田源2312天《约练距离》
2023-10-28 本文已影响0人
田愿
当事人对自己面对个别人群的这种距离感、不舒服感有敏锐的觉察,有探索自我的这样一种态度让人佩服,因为大多数人或多或少都有这种感觉!
好像这种感觉与背景、穿着和个性也有一些关系?和他们聊的过程中有些什么样不同的启发或者思考?这样的感觉可能像什么什么形状大小,如果起个名字,你会怎么起?
你可能想对他说些什么?他来到你的身旁,是想告诉你什么吗?他对你的提醒可能是什么?你真正想做的是一个什么样的人?好像与之前相比,已经有了一些变化和改变?好像人对自己缺少的东西都会给对方加个光环,这个光环又会照的自己想远离?
探索与思考
讲课:创新,情感流动,应用;认知、情绪、行为三脑!
对这个不舒服,对抗和逃离都不科学,面对、接纳和脱敏!对恐惧的最坏结果想到了相对的也就有弹性了!
对于权威语气、语调过了或者弱都不可行,适当的是调侃的方法去面对沟通。