为什么我们总是如此焦虑？

  焦虑，已经弥漫到整个现代社会的每一个人。每一个人都是匆匆忙忙地去上班，匆匆忙忙地下班，下班回来没多久又匆匆忙忙地睡觉。好像每天不匆忙就不是现代人，就不是成功人士了。

      每天的匆忙让人都没有好好地整理自己的心情，都不知道每天那么匆忙是为了什么？最后的结果是越匆忙越焦虑，越焦虑越匆忙，变成了恶性循环。

    有什么解决的办法呢？只有寻找内心的宁静才能解决，但是要内心宁静对很多人来说是何其的难啊。