清单体阅读 day4

《聪明人用方格笔记本》

001为什么推荐方格笔记本

整理大脑内存的好容器，提高记忆力，学习力，理解力，增强逻辑力，解决问题能力，概括能力。

002贯彻落实三法则

1. 视觉效果

2. 写标题

3. 三分法：事实-解释-行动

003 为什么要留白处理？

1.笔记清晰

2.突出重点

3.方便日后添加想法

004格式的重要性

格式就是提前规划好信息和想法和组织形式，方便快速提取要点，整理归纳，有效的识别重要部分，提高信息处理能力。

005三种颜色

记录用黑色或者蓝色，建议用蓝色，因为蓝色可以激发创造力，让思维更加活泼；检查，反馈用红色可以突出思考后的结果。

006为什么要写标题

有条理的表现，一眼识别重点。而且笔记的目的是为了有价值，所以，记标题可以让价值最快速的被摄取，不浪费时间

007改变抄写姿势

过脑子,增强短期记忆力，默写到本子上，增强长时记忆，期间因为过了脑子相当于自己消化理解用自己接受的方式来表达。

008概括力增强法

化繁为简，提取要点备注总结区上，再提出自己的疑问点来检验内容是否完全消化吸收。然后再做一步，把内容复述给别人。

009问诊

1.提问找关键问题点

2.边思考治疗方法，期间判断信息的真实以及逻辑关系

3.提出解决办法

010商业思维锻炼

1.判断刚获得的信息是否解决办法的信息，2.是保留，否舍弃

3.重复