请喜欢自己

昨天我写了一篇《我很好》的文章，为什么要写它呢？

是因为我发现人们在生活中会遇到很多的不开心，会看到别人的闪光点，而埋怨自己的平庸。所以我写下了《我很好》这篇文章来告诉自己我也拥有很多，所以不要对自己不满。

是的，我们很多人都对现状不满，

不满自己的长相

不满自己的工作

不满自己的脾气

不满自己为何不能够像别人一样优秀

不满自己为什么没有别人自律

等等等等……

导致自己不开心、低沉、慢慢开始变得自卑、变得沉默寡言，感觉自己是一个非常失败的人。

我前一段时间就是这样，经常觉得自己不会说话，怕说话后得罪旁人，也怕说多了别人不爱听，不知道在什么场合说什么话才好，以至于我在人前说话唯唯诺诺。

还有就是自己感觉做事情马马虎虎，什么都做不好，不相信自己能做好的那种，感觉别人对我好，我都不配拥有那样。

其实这些都是自卑的表现，感觉自己糟透了。

就在昨天，我看了媛媛姐之前写的文章，里面有一句话很触动我。

她说：自信，就是要喜欢自己，无条件的喜欢自己。

所以我今天聊聊自信这回事

自信是每个人都必须拥有的一种态度，人自信起来，什么都会拥有，反正不自信会毁掉一个人的一生。

怎么做到自信：

1、每天早上给自己说，我是最棒的，我是最勇敢的，我喜欢我自己。经常说就会真的变得很好，相信自己是最好的。

2、准备两张纸，在第一张上面写上自己的优点或者一些有成就感的事情，在后面写一小段故事来证明，另一张写再写自己优点时，想到缺点的时候就写到另一张纸上，等最后写完，把那张写的都是缺点的纸团成团扔到垃圾桶，然后每天都看看自己列的那些优点和成就感的事情，这样会增加自信心 。

3、做自己想做但不敢做的事情，允许自己失败，允许别人嘲笑，要知道自己是最棒的，慢慢你就会发现，其实失败也不是那么可怕，而且你可以通过自己作成好多事情，一点点累积起的成就感会让你越来越自信。

4、不要跟风否定自己，要知道，别人这个能做到很好，其实你也可以，但前提是不要否定自己的能力，不要自我打击。

改变很难，坚持下去，相信自己，喜欢自己

最后用李宇春《给女孩》的歌词结尾：

请相信自己是很美好的存在

不用怀疑这是宇宙独一无二的色彩

愿你被这个世界温柔以待

心中颉满爱

卸下所有防备自由自在

do what you wanna do