20231009:一群人,可以跑很久
2023-10-12 本文已影响0人
爱龙潭
20231009:一群人,可以跑很久
10月9日,周一,阴,15-20度
带着酒意,迷糊的睡了一宿,肌肉的无感与精神的愉悦形成鲜明反差。意尤未尽的我,感叹着:一群人,可以跑很久。
长距离,最怕的是孤独。备战全马,最具有挑战的就是周末长距离,前几天就在担心这周长距离怎么跑?因为假期调休,周末成了上班日。早上跑?那得四点起床了,跑完估计还会影响到上班,自我否定。下班后跑?一个人补给怎么做?去哪里跑合适?近三个小时,会不会很孤独?跑步人,终究还是有着对孤独的恐惧。
前天晚上给胡总发了个信息,问他下班后跑步吗?他回了个:去!于是,我就坚定了下班后去跑,至少有个伴了。
下了班,带上装备,前往植物园。
路上,胖子翔也来电话了,说他也要去跑步,不但他,老马也会来。吼吼,一下有不少伴了。
我是长距离,他们只是象征性陪跑吧。于是我自己先开干了,从天亮跑到天黑,华灯初上,手机亦一个个电话未停。原来老季也来凑热闹了,他前天还运动了近四个小时,真是气如牛啊!
跑到十一公里的时候,遇上了摇摇晃晃的胡和马。马是跑不了快的,胡见到我,转身起速,相比较他,我的速度又比不上他。一路陪伴,一路闲聊,直到我跑完20公里,两人转进小圈。他做补给,我就独自起速,在不断和他们的碰面中,完成32公里,用时2小时46分,配速512,心率150,完美!
跑完已经八点多,过了吃饭的时间,而兄弟们饿着肚子也要等我跑完,老男人也会被感动。就招呼他们一起去吃饭了,后面就是一群男人和酒的故事了……