读书|《非暴力沟通第二章――是什么蒙蔽了爱》

我们的需要和价值观常常在我们评价他人时显露。

如果我喜欢早起，那喜欢赖床的朋友就是“懒惰”；如果朋友喜欢早起，那他就是“瞎折腾”。

如果我喜欢吃辣，那喜欢吃清淡的朋友就是“不会享受”；如果朋友喜欢吃辣，那她就是“不会养生”。

这样的例子在生活中比比皆是，如果我们一直以自己为出发点去评判与要求别人，势必会引起他人的不满与反感。强人所难也会造成你我间深深的隔阂。

如果我们在做评价之前，能够先去思考，这句话一旦说出，是否就暗示了我现在的价值观，是否过于主观，这样的话，会不会更容易理解他人？