「见好日更记录室」4期✏

系列二:与他人的关系

2018-05-28  本文已影响81人  阿楠z

我回来啦~复更啦~

那么如果说上一个系列说的大部分是和自己的关系,那么这个系列主要讲的就是自己与他人之间的关系了。

为何与他人之间的关系这么重要?要知道我们是处在一个关系社会中的,在过去通讯没有那么发达的时候,我们接触的大概就是周围的一圈子,但现在互联网打破了了边界,地球成了村,这个时候,人与人之间的关系就显得更为重要。

《他人的力量》中有说到,我们在人际中会建立四种关系。

第一种是孤立状态,这时候是我们对人际关系丧失兴趣,与人相处时兴味索然,有被他人切断联系的感觉。

第二种是坏的连接关系,待在第二层次的经历是人类普遍的经历,这种关系让你感觉不舒服或者不满意,产生焦虑、恐惧、内疚、耻辱或者低人一等的自卑感受。

第三种是虚假的“良好连接”,这种关系将一切负面消息挡在身外,使人感觉“完美”。它会让人上瘾,但它不能持久,人们每天都需要努力找到更多的良好感觉。

第四种则是真正的连接关系,这种关系有三个特点:关心、坦诚和结果,即对别人给予足够的关心,说话的时候不伤害别人;对别人说话要直接坦诚;关注行为改变和更好的结果。

我们不可能和所有人达到第四层人际关系,这不太现实,那怎么样才能与他人有个相对良好的关系呢?且听下回分解~

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