买电脑随感
2023-08-08 本文已影响0人
发愤的柠檬
在七月中旬萌生在家里配一台台式机的想法,便于假期办公。而一直到昨天才把书房的书桌给整理出来,今天才真正联系确认下电脑型号和送货时间。
这件事情从想做到真正做成的时间差距近一个月,在这一个月内,我在备忘录和日计划中把整理书房这件事情写下过好多次,但都没有付诸实际行动去做,也让买电脑这件事一直在自己脑子里面悬着,但好在也最终总算是做到了。
类似这种计划做而未做或未做成,甚至是最后放弃了的事情,在我们的日常生活工作中应该有不少,这种情况在日常我们将其叫做拖延,因为拖延导致想做的事情没有做成或过了很久才做,因为拖延导致很多事情悬而未决。
一件事情拖着让人感觉很不好受,因为在你未做成的每一天它都占据着你大脑中的一部分空间。而人的大脑容量是有限的,如果脑子里留存的未做的拖延之事太多,那能做成的事情就可能会少;同时,脑子里面留存着的这些未做之事还会影响你的情绪和耗费你的心力,也会阻碍你能做成事。
解决的办法如同《微习惯》这本书里面所讲到的,将你的目标分解到不用动脑子,分解到根本不可能做不到,不费吹灰之力就能完成,那你基本上可以完成得更好。
《微习惯》这本书里面作者从每天一个俯卧撑的微习惯做起,逐渐能做到更多;从每天写50字起,养成了爱写作和阅读的习惯。
而我们要做成事情,也就一样取分解动作。我因为要买电脑,那就得要有放电脑的区域,则需要我去整理房间,那我昨天就从打开书房到门,拿起桌上一本书放进柜子里的书架,然后才会去拿第二本,才会有老公看到我在整理于是过来帮忙,然后最后索性一口气全部收好。
当事情完成后,才真的会有那种事情尘埃落定的舒心感,总算把拖了一个月的事情给干成了。缩短想做和坐之间的时间差,会让人更轻松。