目标不是用来实现的,而是用来引领的
2022-12-26 本文已影响0人
甜柠檬_3eed
梦想和目标不是用来实现的,而是用来激励自己、引领自己不断前进的!
之所以很多人忘记了梦想,是因为他对梦想的得失太在意,对别人的看法太在意。他的聚焦在于得失,不聚焦于成长。
1.如果你聚焦于得失,你就会在自卑和自傲中不断消耗自己!
比如你实现一个小梦想,你可能会骄傲,会因为自己的拥有而得意,因为你在乎别人的羡慕,在乎别人的欣赏,你可能会为了那份成就感忘记了风险。
比如追求小梦想失败,你可能会在乎别人会嘲笑你,在乎别人看不起你。可能会慢慢自卑起来,看不到自己的优势,看不到机会,直到后面什么也不敢尝试。
无论自卑还是自傲都会消耗你,都会给你带来更多的风险。
2.如果你聚焦于成长,梦想和目标就会激励你不断前进!
比如你要定一个目标,聚焦于得失,你就会担心这个目标没有完成,别人会怎么看你,从而你会害怕定目标,没有目标我一定可以说他会降低你动力。又比如说你约定每天跑步,后面坚持了几天你会发现自己没做到,你就会觉得自己的承诺没做到,干脆不坚持了。如果前面跟别人说过你要怎样怎样锻炼,那你更加内心有压力.
比如你定一个目标,你聚焦成长,你就会想,一周跑了三天,争取下周跑四天,这一个月跑了七天,争取下一个月跑10天,他是不断激励你上前的。慢慢的你的体能越来越好,你跑步感觉到越来越舒服了,你的锻炼意识越来越强了,你就会跑的越来越多。他相比你过去你就会提升很多。
这个时候如果有人为你点赞,那你的动力就更足。
所以一切在于你如何管控你的注意力。怎样让自己有持续的动力,怎样让自己保持稳定的心态才是最重要的!这样的你会多很多机会,尽可能避免了内耗。因为所有人的时间一样,不一样的是精力的经营不一样!
总结一下,聚焦得失,就会内耗。聚焦成长,就会不断提升。