自律挑战第78天 2017-06-26 本文已影响10人 长海1994 1、英语跟读,公主日记30分钟,走遍美国30分钟。 2、锻炼,抡胳膊25分钟,贴墙站立15分钟,蹲15分钟。 这是我参加石韧自律挑战群的第78天。