失眠多梦也是后遗症吗?
2023-01-12 本文已影响0人
快乐的喜羊羊
一直以来我的睡眠都特别好。属于那种头挨着枕头两分钟就进入深度睡眠的类型。
我妈妈和队友倒是很容易失眠。经常听他们说一晚上都没睡着简直不能体会。
可这次杨康过后,我发现我的睡眠出问题了。
先是很乏,总想睡觉。
但睡个两三个小时,就会醒。半夜两三点,总有急着小解的感觉,人变得格外清醒,怎么都无法入睡。然后迷迷瞪瞪的睡到五点多,又会醒。等再次睡着,被闹钟闹醒,人都处于特别疲乏的状态。
不仅会多次醒,梦也特别多。总是那种绵长压抑紧张的梦。好多次在梦里和队友吵架。昨天更是梦见我被丢在一个很偏僻的小镇,曲曲绕绕的山间公路,苍茫的夜色,无人居住的烂尾楼,阴森恐怖。
看到朋友圈也有人说阳后容易失眠,难道这也是后遗症之一?失眠多梦,看来是肾和心受到了损伤。