第十七天

石丽丽YS17016

【连续十七天打卡】

A、今日完成情况

@信念 3遍      完成100%

@绕口令3遍    完成100%

@羊皮卷3遍    完成100%

@背故事3遍    完成100%

B、今日分享：

开心的事：1.今日虽然工作过程不开心，但能超额完成任务还是很开心，感谢海琴跟我换班2.工作中发现问题后请领导再次检验，最终证明我的判断没错，很开心！

感恩5+：1.感恩今日的太阳普照，让我没有感觉到寒冷2.感恩今早的的士司机及时出现，让我没有迟到3.感恩交管红绿灯的指引让我能安全过马路4.感恩104路公交把我送回家5.感恩食堂给我提供了丰盛的午餐6.感恩海琴跟我换班让我超额又快速完成任务7.感谢前台美女的协助8.感恩王老师的帮助9.感恩大家在我朋友圈的点赞10.感恩楼下旁边的钱大妈店给我提供的晚餐食品11.感恩廖老师及时回复我的信息12.感恩春给我仪器上的指导13.感恩花给我提供并助我完成工作14.感恩晓娜帮我做饭还洗碗。

感受：

      今天下午心情非常糟糕，原因是换了新仪器，对它操作不熟，严重妨碍我工作的进度，所以内心很烦躁满是抱怨，我没想着怎么去把它调好，一直在发闹骚责怪它的不好，后来工作实在干不下去，只好去请教有经验的人士看能不能弄好，结果人家三下五除二就给我弄好了，直接被打脸，记得以前胡老师上课时说过一切烦恼皆菩提，遇事不要去抱怨和烦恼，而是要当作挑战，并且告诉自己在那个点应该要提升了，它的出现就是为了成全让我们变得更好，这些话虽然很有道理，但是做起来却好似比登天还难，我觉得这点不改变，自己确实不会进步，但是已经形成的坏习惯怎么才能彻底改变呢？总感觉自己缺少了一份决心，好像抱怨比去想办法沉着面对更容易，所以总是在逃避问题，任由它重复上演，我至今也没有办法去说服自己去改变这个习惯，很郁闷……