别人给我不好的脸色到底谁之过？

        有时候会看到家人不好的脸色、凶巴巴的眼神。

        想想其实是自己过去也给了家人不好的脸色，内心的抱怨、不满，甚至充满怒气，外在显现的脸色肯定不会好看，当我看到家人凶巴巴的眼神的时候感觉对方很憎恨我的样子，其实那都是自己对别人憎恨心的显化。

        其实这段时间，我感受到越来越多家人的爱。

        为什么过去没有？

        因为自己没有关爱的种子的时候，别人再怎么对你好，你都不会感受到，你感受到的都是伤害。

        比如家人的表达方式是你不喜欢的，那是因为我们用了别人不喜欢的方式对待别人。

        所以我要每一天练习平等心、自他交换。

        格西老师说，灾难都是因为自私造成的。

          愿我忏悔过去所有的自私，来终止这一次的疫情吧！

          愿我从关爱身边人开始。

          愿我在未来可以关爱每一位众生！