脱单真的那么难吗？

最近，一直被家里人催着找男朋友，搞得我开始有点年龄焦虑了。

我妈说，你看，什么样的好条件你都想要：个子高、长得帅、有上进心、又有钱、对你好。占一样都已经很不错了，每一样都占了，这样的人早就结婚了，还给你留着？

我叹了口气，回复道，是啊。

但是我想不论怎样，都不能以将就的心态去完成脱单使命。

今天听完辉哥的脱单建议语音，我的焦虑状况有所缓解，希望也能给单身的男生、女生朋友一些启发。

1.难以脱单的重要原因。

很重要的原因之一是，男女双方都可能觉得成本高、收益低的观点。成本包括经济成本和责任成本。

一想到关于彩礼、婚礼、租房、买房、买车、养孩子这一系列的成本就会感到生活压力倍增，这里有高昂的经济成本，尤其像我这样的北漂一族，在北京安家看起来极其遥远。

责任成本两种状态下也是完全不一样的。单身的时候，想和谁交往就和谁交往，如果不想和谁交往就可以分手，彼此也不会花费太多成本；而两个人结婚之后，就肩负了三个家庭的责任，双方父母的家庭和自己组建的小家庭。

两个人结婚后的收益，可能会分成两种相反的情况，第一种是组建幸福的家庭，有合法的亲密关系、不再孤单、提供情绪价值。第二种情况下，可能会造成双方互相约束，生活不那么幸福，还不如一个人的时候自在。

还有一个原因，是很难碰到相互喜欢的人了，这种几率随着年龄的增长呈现递减趋势。

相比之下，很多人更倾向于单身一人，努力工作，过着小资、自由的生活。

但，生活总还是要向前经历的，如果你想要有完整的生命体验，总归要尝试让自己走进这样的状态的。

2.有助于脱单的5条建议。

对于有脱单意愿的男生、女生朋友，可以尝试践行下面几条建议（包括我自己）：

1.主动表明自己的单身状况。

现在很多人过的日子看不出是单身还是有朋友，所以即使别人对你有爱慕之心也不敢去表达。

2.努力走出封闭的状态，多参加集体活动。

不要总是习惯上班下班两点一线的生活，周末宅在家里看看电影。这样的社交状态，认识不到新朋友，怎么能有机会脱单呢？现在疫情还比较严重，还不太适宜聚集玩耍。等疫情过后，可以多去参加户外活动、参加线下知识分享活动等，有男生、有女生，多去接触这种场合，可能慢慢就能发现自己的理想对象。

3.培养一些提升自己吸引力的兴趣。

比如女生参加跳舞、瑜伽；男生健身、打篮球、弹吉他、唱歌等。这些都可以增加魅力值，当然最好要基于自己的爱好做延展。

4.开始注重自己的仪容和穿搭。

女生学会精致的妆容和找到适合自己的穿衣风格；男生干净的容貌，并有自己的穿搭风格也很重要。

5.不要用年龄来限制自己。

不管对于自己还是对于对方的要求，尽量都不要卡“年龄”上面。我身边很多姐妹说，不会找自己小的男朋友，而且都希望找比自己大一些的男朋友。这个要求就大大缩小可选的空间，有时候并不是年龄小的就一定很幼稚，年龄大的都一定都成熟，这不是对等的。

除此之外，也不要因为自己快三十了就想要赶紧把自己嫁出去，这种心态带来的效果是适得其反的。反过来，如果我们能够想清楚说，无论年龄多大，只要女人足够女人，男人足够男人，都可以邂逅美好的爱情。只要自己觉得自己是值得被人爱的人，在任何年龄段都会找到适合自己的。

保持自己的年轻心态和体态，拥抱更多可能性。

写在最后，

前两天有伙伴问我：Beryl，你晚上加班还能早起跑步的秘诀是什么呀？另外一个伙伴说：单身！这是一个多么真实（扎心）的答案。的确单身的状态很自由，可以做任何自己想做的事情，尽情安排自己的生活节奏。

我很享受当下的状态，这是一段很美好的人生阶段，此外，我依然也在努力奔赴着人生下一个阶段。

希望看完这篇文章的单身的男生、女生都可以找到心仪的另一半，希望拥有爱情的男生、女生要一直幸福下去～

一起加油！