清风微拂,心绪平铺

2022-08-14  本文已影响0人  时予栀涵

最近喜欢上傍晚到公园溜达散步,耳机里听着喜欢的播客节目。

这种感觉不要太棒,身体和思想都在路上。

锻炼了身体,思想也在一定层面有所交流。

最近的想法很多,要一一履行起来,需要好好的构思和实行。

睡觉的时候也是思绪万千,当然最重要的就是吃好喝好睡好,身心健康是革命的本钱嘛~

在独处的同时也需要多花些时间静坐,觉察当下。

他强任他强,清风拂山岗。

有时需要的,正是这种兀自绽放的勇气~

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