根据强度，只穿适合的运动文胸！

在选择运动内衣时，

需要根据运动项目的强弱程度，

来选择对应的文胸，才是正确的做法。

介绍三种强度的运动内衣：

一、低强度运动内衣：

面料轻薄柔软，比较舒适

胸部包覆面积较少

没有设计独立罩杯，多采用一片式设计搭配可拆卸胸垫

肩带很窄

多为背心式，没有可调节背扣

适合的运动：瑜伽、普拉提、步行、伸展运动等。

二、中强度运动内衣：

面料通常采用弹性更好的织物，

已经开始采用独立罩杯设计，但也有一片式设计。

肩带比较宽，或采用双肩带设计。

适合的运动：自行车、滑雪、快走、燃脂舞蹈 等。

三、高强度运动内衣:

面料通常吸汗透气的专业面料，

胸部的包覆面积较多。

有独立的罩杯设计，模杯软杯皆有。

肩带比较宽，并有可调节扣。

有钢圈，如果没有钢圈，底围也会比较宽。

极少有套头式，底围会使用可调节扣。

适合的运动：长跑、跳绳、波比跳、有氧健身操等。

拜拜！下篇见……