20200303读书打卡第（24+12）天

《建构解决之道》p195-203

给当事人赋能

“复发是决心再学习的起点”这个标题是赞美、是看见、也是赋能。复发的经验将成为后续辅导策略之灵感来源。

给咨询师赋能

选择相信当事人，是咨询师自我鼓励赋能的方式。对于咨询师来说，相信是一种信念也是一种状态。

当事人持续维持一种状态的时候，咨询师值得思考的是：在辅导中究竟用了什么方法与策略，让当事人的情况“没有更糟”，如果这些方法与策略在多加使用的话，是否会有何不同？仍未见成效时，咨询师则需要检查一下咨询的目标是不是当事人认同的，而当事人最想讨论的目标又是什么？咨询师要时刻觉察检视自己是否为当事人设定目标。

总之，每一个人愿意改变的时机是不尽相同的，接受与等待当事人愿意改变的成熟时机，接受当事人之生命得由他自己做决定的事实与限制，才能让咨询师的陪伴更有耐心和持续性。

收放、快慢、进退……无论怎样，保持系统中能量的平衡，保持“公平”的力量——当事人是有努力改进自己的，咨询师的辅导也是有效。