【每天50字】Day10 晨跑见效

2020-09-16 本文已影响0人卓然_ce45

今天早上5:30起，写明显作业半个小时，6:30去长青公园跑步3.3公里。虽然昨晚1点多才睡，但一点都不耽误，今天的5:30早起，这就是晨跑坚持运动的效果。继续加油！