2020-04-24
2020-04-24 本文已影响0人
米粥只喝汤
今天第一天雷打不动的体重有了改变，不骄不躁。
跑步第二次比第一次有所进步，全身活动。
现在超级无敌困，码字都是靠眼睛。
多次闭眼，多次睁眼。跑步的另一个好处就是对睡眠好。早睡早起。
希望可以坚持，到跑五公里轻松的状态。我的运动就可以终止，
今天第一天雷打不动的体重有了改变，不骄不躁。
跑步第二次比第一次有所进步，全身活动。
现在超级无敌困，码字都是靠眼睛。
多次闭眼，多次睁眼。跑步的另一个好处就是对睡眠好。早睡早起。
希望可以坚持，到跑五公里轻松的状态。我的运动就可以终止，
