焦点日记第150+116天 2021 3 02

          这件事让我很生气，很生气…………内心的无力感也跳出来示威，但，意外的是火气哪去了？随着呼气排出去了？原来我可以掌控自己的愤怒情绪了，减少了指责他人而更多的自省自己，忏悔自己，宽恕别人。  烦恼即菩提，任何事都是一体两面，不断的修行，精进，改过，超越自己，加油＾０＾~

                      感恩所有！