Day327 平静应对意外

【温柔能量妈】

今天下午做完心理学150道题提交时，一直转圈圈，提交不成功，该填的都填了，又点一次还是不行，最不想发生的事情还是发生了，没网啦！重新插网线、重启电脑。

回忆一下可能是我把拉鼠标线碰到网线了，有点懊恼伤心，再做一遍接祎伊就会晚10多分钟，不做没完成计划。

调整一下心情，这是考验我的记忆力，再巩固一遍学的知识，当我这样想时，静定开始做题，感觉比上次答的更快了，顺利通过。晚上把这个故事讲给女儿听，由于意外晚接祎伊妈妈表示歉意！女儿说没事的。

生活中难过、烦恼、愤怒等等，当你不带着觉知去和它相处，它将成为你生命中的事故。当你带着觉知和它相处，它将成为你生命中的故事。