记昨日的流水

昨天是周一，是心安理得摆烂的一天，记一下昨日的流水。

上午醒来后，照例清扫了一下卫生，决定要对些事务大动干戈。从网上购买的储物袋已到，换季下来的物品整理收纳起来了。免不了要对某些东东舍弃，自然在这个时候是再也不过了，家里某人总是丢不掉的东东，我尽管放肆扔进垃圾桶。

上次搬迁的一箱子书，某人费力九牛二虎之力搬上楼来，我真是无语，这些书籍又没有收藏的价值，为啥不丢。好吧，你既然搬来，我只有办法处置，我悄悄地打了一个收废品的阿姨的电话，神不知鬼不觉地处理掉了。足足称重出来有百斤，入账了四十五元人民币。

所以我的收拾工作定是我一人在家，不会影响我的决策。这不，今天该扔的扔，该收纳的收纳，忙到了快中午，家里看得顺眼多了。

整理内务的事情告一个段落。

下午，我预约了医生，去咨询睡眠相关的事项。

对于睡眠，一般人认为是或多或少都有些状况，或许不是什么大不了的。大多人是抵触的，很多人更是不知道有这样的门诊。我想现代人的观念是尽可能要自己的生活质量高一些。

睡眠门诊就诊的方式是医生跟患者聊，像是心理医生的问诊。也是，睡眠的障碍大多都是心里原因的形成，所以等候就诊的显得很烦闷。

在门诊外等候的时间，我也好奇别人是怎么个状况，大多都是睡眠已是严重影响了正常的生活迫不得已过来的。其中的一位老年患者，隐约中听到说自己已是第二次的生命了，可见情况是多么的 严重。

我就诊时，医生也是询问着我的心里，大概也是按照有没有焦虑、抑郁这方面的了解。我说我就是纯粹的睡眠质量不好，求助睡一个好觉。医生开了检查，检查也是问卷答题类的方式。

我对未来有信心，我思维敏捷，我对生活有追求，好吧，我没什么，医生给我开了两个药，嘱咐我多锻炼，少刷手机。好吧，出来后，已是下午四点多了，赶紧着回家煮饭，已是好几天没在家里开伙了。

晚上，女儿请我看电影《蜘蛛侠》，动漫的。我不太感兴趣，算是作陪吧，勉为其难的答应了。对 ，上个星期请我看动漫《灌篮高手》，在影院坐了两个小时，这影片真不是我的菜。悲剧了，《蜘蛛侠》到了结束的一刻，我还是什么都没看懂，真正就像一个差生坐在一个课堂里熬时间。好吧，我对这些真过了年龄，我一个阿姨坐在那里看这些，恐怕是刷新了影院的年龄层级。

回到家已是十点了，该是上床的时间了，我把医生给我的药服下，赶紧做好简书的功课，头沉重下来，脚下踩着棉花，往床上倒去，破天荒地没刷着手机，关灯拥被入睡。

反馈一下，今天醒来还是头重脚轻，看来这个药量是重了。上午都是昏昏沉沉，喝咖啡，和奶茶，下午才正常起来。