我现在的欠佳状态

已工作快两年的我，伴随着小孩的成长经历了职场的入门的各种不适，被批，抑郁。从生小孩时的108斤到88斤，再到现在的90多斤。生活，工作渐渐形成了自己的规律。除了对本职工作的进一步认识，业务之外也开始在学习自己喜爱的东西，比如英语，时间管理，情绪管理，理财，以前没有涉猎的，都开启了学习。

但问题是

1.深知健康重要，但也就是想起便去锻炼，忙起来就忘到天边.读叶子姑娘的运动量十分佩服，能不能传授一下经验呢？

2.英语，参加了杨妈的训练营，有一定的收获，也即将参加第八期，目前坚持打卡33天，希望能够坚持，为自己创造更多的机会，也为小孩的教育营造一个好的氛围。

3.情绪管理，时间管理，理财开始了学习，但效果不佳，自从认识了叶子姑娘，就开始了在朋友圈打卡的习惯，深切认同，朋友圈是最好的个人品牌，但是学习的效果感觉总是差那么一点；

4.每天也会在印象笔记，或是简书上总结和计划，但也是一会儿会儿的事。那么就是如何能做的更好并能够坚持一下，真的是一件需要思考的事；

5.每天朋友圈打卡，观察了叶子姑娘的打卡内容，感觉很好，所以就是在打卡上还是不明白怎样进行有效的自检；

6.关于读书，三月中旬，给自己备注了，要读一本关于时间管理的书，结果也不了了之，总结感觉是书单不明确，不知道怎么分配时间来阅读；

7.最后对到底什么才是一种自律其实还不是特别清楚，所以总体来说是一种欠佳的状态。希望本次参与自律能够一定程度地梳理和清晰自己所做，并持之以恒的养成受益一生的好习惯，早日实现自由。