第一次做心理医生，“童年阴影”理论果然百搭

大头说要找我聊聊人生。善良聪慧的我自然不能拒绝。于是拿了纸和笔，面对面坐下，开始就大头关于人生方向的话题进行讨论。一开始的目的，只是为了决定要不要去接受一份工作。但是越来越深入地聊着，话题开始转向人生目标，个人性格个人追求的内容。

整体的思路大概是这样的：

我：你觉得自己有那种成就一番事业的想法吗？

没有。只是想好好学习，努力工作，获得相应的报酬，保持身体健康，过得自如一点。

所以总结起来，你想要的主要是三个东西。1、不要一直做技术，所以最好有机会能够转到管理上，项目管理产品管理之类。2、不要工作压力太大，希望能够有自己的空间和休息的时间。3、行业内还不错的薪水。可以这样理解吗？

算是吧。

那现在这个offer和之前的工作相比，是不是能够更好的满足？和行业内其他公司相比，有没有比他更满足你的需要的？

（省略一系列务实的分析）应该是这样吧。

所以，我们是可以决定这个offer是可以接受的。那么你现在还在犹豫的是哪些事情呢？

我觉得现在的薪水比预期的要低，比身边的同学低，有点不爽。

虽然以后的增长是有可能的，但是你更在意现在能够告诉给身边人的数值。是否可以理解为，你比较看重周围人的想法呢？

嗯，是会的。觉得自己很努力，能力也不差，但是不如身边的人甚至不如学弟的起薪，很难以接受。

为什么有这样的情况呢？我想起来一个事情，你每次和别人出去活动的时候，似乎总会很照顾别人？

嗯，是会很关心别人的感受，有种照顾别人的责任感在。

与人交往让你很愉快吗？

挺好的。

那你为什么不主动约同学去吃饭聊天呢？

可能是懒吧。但是应该到了和朋友交往的频率了，还是会主动。

你提到“应该”，所以是你觉得这样做是对的，是需要做的，才会去做，并不意味着你能够从中获得快乐是吗？

嗯，可以这么说吧。改一下之前的答案，与人相处并不是说让我愉快，而是不反感。和同学们嘻嘻哈哈吹吹牛我能够很好地完成，但是主要是出于义务感，并没有觉得特别愉快，希望下一次继续的感觉。

你小时候有什么好朋友，让你觉得与人交往是真的很快乐的吗？

额，我妈说我从小就很内向，都在家看电视看书，从来不去院里玩。老师也都说我很乖，很会照顾小朋友的感受。好朋友的话，好像也很少。从小到大都是班长，小朋友都很听话，没有很要好的朋友，高中也有两个好朋友，但是也都是因为他们一直主动联系我才建立起来的友谊。

你说小时候父母一直夸你听话，会照顾别人的感受，会不会是他们在人前这样夸奖你，使得你一遍一遍自我暗示，从而养成了这样的潜意识？

额，父母也没有一直说吧，但是确实老师会一直让我当班长，告诉我要管理好照顾好班里的小朋友，所以会很努力，觉得自己是榜样，应该做的比别人好。但是自己一直都知道自己不是最聪明的，成绩也一直都不是最好的，但是总会保持在上游，也比较稳定。

相当于你从小对自己有这样一个期待，要做模范，要好好表现，因为这也是父母老师对你的期待？

是这样的。所以有些时候也不太出去玩，主要后来自己不主动和别人交往，别人一起玩也不带你了，就越走越远了。

这么来说，你的症结在于被别人的期望绑架了，会不由自主陷入“我要照顾别人，我要关心别人怎么看我，别人的想法很重要”的潜意识。这些意识就让你在与人交往时存在压力，故意想要表现但是又不自在，看上去很热闹但是并非真的开心。

似乎是这样的，所以我以后要做一件事情，应该想着，不是因为这个事情需要被完成，而是我需要去从这个事情中获得快乐？

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距离“治疗”已经过去了一个月，期间大头似乎真的有所改变。一个是师弟请他去家里涮火锅，他很开心就答应了，不会像以前考虑着自己的同学要不要请，和不认识的人在一起会不会尴尬的问题。然后公司的篮球活动也积极参加了，不会再担心自己是不是打得太次了被别人笑话之类。

多多学点心理学看来真的有些好处，帮助他人，说不定也在不知不觉中帮助了自己。