20190328教练课第一天
2019-03-29 本文已影响0人
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20190329
【践行人员】陈翠森
【践行天数】86/100
【今日天气】 阴
【昨日早睡】23:30
【今日早起】6:00
【90天三大目标】(具体化、可衡量)
1.践行,情绪管理与静心觉察力练习
2.读书分享
3.沙龙20场,每周支持3个学员落地实践
【今日三只青蛙】要有助于90天目标实现
1.情绪管理,能量球练习
2.到同学春梅店里泡茶聊天
3.与学员电话链接。
【今日感悟与青蛙检视】
1.要达到零误解的沟通,就需要在沟通中加入核对,不要总是让别人猜。
2.爱的五种语言:礼物,服务,优质的时间,赞美的语言,肢体动作。
3.父母的五个层次,天然型,预防型,专业型,教练型,导师型,努力往导师型父母学习和靠近。
【感恩或小确幸三件事】
1.感恩天地万物滋养,感恩父母给予我生命!感恩一切我所拥有的幸福美满,健康,人际,财富,关系等!
2,感谢所有到场参加教练课的学员们,给我服务的机会。今天是签到负责组长。
3.感谢我所有的教练课学员们,问候想念我。