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【食谱】日式料理 日式南蛮鸡

2020-03-04  本文已影响0人  芯小宁

吃腻了一般炸鸡吗?来试试日式的南蛮鸡,日式南蛮鸡是宫崎县著名的乡土料理, 学会了南蛮渍就可以运用在很多料理上, 并且还学会塔塔酱的做法哦!

食材:

去骨肉鸡腿 一份

中筋面粉 适量

盐 适量

白胡椒 适量

鸡蛋 一颗

塔塔酱材料:

水煮蛋 一颗

洋葱 1/4个

日式美乃滋 5大匙

芥末籽酱 (若无可省略) 1大匙

盐 一小撮

黑胡椒 适量

蜂蜜 一小匙 (如果用甜味美乃滋就不用加蜂蜜了)

南蛮渍酱汁:

酱油 4大匙

乌醋 5大匙

糖 6大匙

做法:

1.调南蛮渍酱汁:先来调南蛮酱汁,酱汁锅里加入酱油、乌醋、糖,不用煮到大滚,待糖充分溶解、冒小泡泡就可以关火,放凉备用。若家里有剩的一点点洋葱、红萝卜跟姜,可以一起熬煮,增添风味,没有也没关系。

2.做塔塔酱:将煮熟的鸡蛋用叉子捣碎,加入切碎的洋葱、美乃滋、芥末籽酱、盐、胡椒、蜂蜜充份混匀,备用。

(如果用甜味美乃滋就不用加蜂蜜)

3.鸡肉调味:鸡肉切成一口大小,加入适量的盐和胡椒腌五分钟,接着撒上中筋面粉,充份里匀。

4.炸鸡块:鸡蛋打在碗里,搅散。平底锅加比炒菜量再多一些的油,把沾上中粉的鸡肉再沾上蛋液再放入锅内煎,记得要翻面煎到变得金黄即可取出。(我是用半煎炸比较省油,想用炸的也可以)

5.粘裹南蛮渍酱汁:将炸好的炸鸡快速的在南蛮酱汁里翻滚取出,确保整个鸡块都有沾到酱汁,切勿用浸的。摆盘子时,若家里刚好有生菜或黄瓜可以垫底装饰,最后淋上塔塔酱,就可上桌。

Tips:

1.前一晚先做好南蛮渍酱汁会省去不少的工。食谱里的酱汁虽然都用大匙做为单位,若鸡块的份量不多,也可以改成茶匙,只要用正确的六:五:四酱汁比例即可。

2.日式美乃滋是不甜的,也可以直接用甜味美乃滋这样就不用再加蜂蜜了。

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