读《我可能错了》，走身心灵自由之路

《雪洞》中的女主人公丹津·巴默在33岁时，选择在海拔 13000 英尺（约合 3962 米）的喜马拉雅山上的一个偏远雪洞中开始了为期 12 年的修持。

1988 年，丹津·巴默结束了 12 年的雪洞修行。走出洞穴后，她决心在印度北部建立一座修道院，以复兴长期被遗忘的女性精神精英的托登玛传承 ，让很多人走上了心灵自主之路。

先有事，后有书。《雪洞》一书就是根据这样的经历完成的。无独有偶，瑞典国民畅销书No 1《我可能错了》，讲述了隐居山林的经济学家比约恩.纳提科.林德布劳在无常面前的抉择和最动人的生命体悟，让好多读者忍不住泪流。

每个人都有自主选择生活的权利，不管是体面的，还是落魄的，只要能遵从内心，做自己心灵的主人就可以。

26岁的比约恩事业有成，但他并不喜欢自己的事业，焦虑感丛生。为了自救，他毅然抛下了一切，到泰国森林里展开了17年的修心生涯。

了解到这里，大家是不是想到了《瓦尔登湖》的作者梭罗。他远离尘嚣，与瓦尔登湖相伴，让身心灵处于一片澄明之境，使本有的智慧得以显发，在大自然的怀抱中尽情做自己。

比约恩的选择在瑞典人看来很不可思议，但在泰国人那里顺理成章。可见，不同的教育体系带给人类的选择是多种多样的，没有哪一种是最好的，只有适合自己的选择才是上上策。

当一个人被头脑中的念头裹挟时，身心灵会分裂，像永动机一样不停歇。要想自我拯救，就必须阻止念头的产生。可是人一旦陷入念头中，就很容易负能量带偏，产生正能量的概率微乎其微。

比约恩是怎么做的呢？很简单，他只是让自己的心跟随着自己的呼吸走。但未经训练的人，即使是这么容易的事，也容易产生挫败感。尤其是在浮躁的当今社会，很多人无法控制自己心灵的节奏。

不要相信自己的念头，就跟着自己的呼吸慢慢走，比约恩会发现万事万物都会自然而然地慢下来，单纯的在当下找到内心的平静。体悟到这些之后，他就不断地用呼吸来观自己的心，内在的焦虑不仅得到了缓解，还在相对宁静的空间里找到了重启生命的力量。

从阅读、生活经历和生命体悟中，比约恩感受到生命赐予他的礼物，不光是来自于宇宙的力量，更多的是印证内在的自然圆满，于是他给自己达成了一个类似协议的契约：“开始，你的一项指导原则就是成为一个稍微更加擅长自处的人，一个更能泰然做自己的人，一个不受自己念头支配的人，甚至有朝一日成为一个能与自己结为友好的人。”

在路上，我们每个人都期待能够与自己和解。但，鲜有人能和比约恩一样做出离的选择。这是特别的智慧和勇气，不会被世俗的种种羁绊，掩盖内心的光芒。即使是念天地悠悠，独怆然而泣下的孤勇者，也值得人们用心审视。

一如雪漠老师所言：“唤醒本有的智慧，让自己的心灵像太阳一样发光，你就能拒绝欲望，实现真正的独立与自主，不受外界诱惑，也不受自身欲望的支配，这时你就实现了无条件的心灵自由。”

比约恩的生活清静无染，在当下的智慧里找到了真正的自己，不用逻辑去推论生活，而是用心灵和直觉去和天地万物达成一致，收获了很多常人无法体会到的喜乐。类似这样的思想和文字，在雪漠老师的文化著作中比比皆是。

“知识为所知的一切自豪，智慧为不知的一切而谦卑。”文中的这句话，引出了这本书的书名——《我可能错了》。当一个人不再自以为是，不再以小我为中心，用更大的视角去观照内心和他人时，就不会拘泥狭隘的思维体系，于广阔无边的智慧里找到不定义的人生。

当我们执着于某件事或者某个看法时，不妨用比约恩所说的神奇曼特罗来给自己开一个后视镜，对自己说——“我可能错了”，我们的心量就会变大，格局也随之增大。

令人没想到的是，结束17年的修心生活，比约恩回到瑞典之后，身心灵又遭遇了低谷。好在 ，有人对他经历产生兴趣，在机缘巧合下，他在2019年进行了瑞典全国巡回演讲，把自由的钥匙分享给了更多的有缘人。

由此，他的生活焕然一新，没有之前的抗拒，反而乐在其中。一个人把心调好了，不论是顺境逆境，他都可以用一颗平常心去安住当下，哪怕是渐冻症来临，他依旧能够平静的接纳一切的发生。

因为，比约恩坚定地相信：“一切都自有安排，永远如此。宇宙从不会出错。”

一个人拥有这样的心态，世界上还有什么厄运能压垮他呢。同为渐冻人的霍金，有正在积极治疗的蔡磊，他们若不是坚定地相信相信的力量，怎么可能勇敢前行呢。

在生死面前，每个人都是独一无二的勇士。无论曾经经历了什么，只要坦然的面对命运带给自己的一切，便可以无惧于接下来可能发生的一切。因为他们把活着喜欢过了，按照自己的心愿过了一生，没有什么好遗憾的。

《我可能错了》，真实地记录了比约恩身心灵的成长过程，给人自由选择的勇气，也激发出了生命本有的智慧和光芒， 让人无限地去开发自己、激活自己，值得我们反复阅读并借鉴。