【发现了一个好玩的东西】
2023-12-05 本文已影响0人
每天进步一点点的小L
又到了每日小总结时刻[机智][玫瑰]
1 发现了一个好玩的东西
晚上刷手机发现了一个有意思的App
一个叫“无边记”的App
可以通过里面自带的图标和你排的照片
组合出不同风格的剪切图
看看我组合的图案，
最喜欢的是带着日出美景的上衣和花朵图案
好有意思，是不是可以用来设计服装？[呲牙]
2 “做不到”vs“不想做”
“所有“我做不到”的说辞，
其实只是“不想做”罢了。
我们只是利用情绪，
并不是被情绪推动、受它支配。”
今日书摘，依然出自《阿德勒100句人生革命》
所以“我做不到”只不过是种说辞
关键在于你想不想做
如果想做，想尽一切办法都会把这件事情做成
如果不想做，就会找到各种理由给自己当借口
所以，“做不到”的背后
很多时候都是认知上认为不够重要
因为“不够重要”所以潜意识认为“做不到”也无所谓
所以，让自己真的明确“做”的必要性和重要性
那么，离“做到”也就不远了
3. 好习惯养成
早睡：每周至少3天11:15前睡觉
昨晚打卡时间23:29✅
今早起床时间 06:28 ✅
🦶泡脚：每周至少4天睡前泡脚
今日未完成
运动：每月至少15天，每次至少15分钟
走步7000+ ✅
阅读：每天至少2页
《阿德勒100句人生革命》✅
✍️写作：每日小总结
今日份完成✅
