《假如今天是生命的最后一天》：无惧死亡，才活得真实

“人生最后一天，你的内心定是晴空万里。”

当我们读到这句话的时候，会有什么样的感受？是对死亡的恐惧？还是对活着的期待？

这是日本知名心理咨询师翡翠小太郎在《假如今天是生命的最后一天》中，最后一页写的最后一句话。

这是一本重建生命基础的答案之书，通过对生命的26个深度追问，触动了万千读者的心灵，引领读者走向独特的人生。

每个人来到人世间的时候，都是孑然一身的，那么这一生也没有什么东西可以失去。

现在就让我们跟随作者走进书中，一起在这个不确定的世界里，不再惧怕死亡，活出内在的清醒、勇敢与安宁，活出自己想要的人生。

【1】

及时行孝，千万不要“子欲养而亲不待”。

孟子在《孟子•万章章句上•第一节》说：“惟孝顺父母，可以解忧。”

每个人都是经由父母来到这个世界上，更是由父母一口饭一口饭喂养长大，父母的恩情用一辈子都报答不完。

但总有人觉得，等自己长大了有能力了，再来报答父母也不迟，却没有意识到，父母在一天一天变老，很有可能再也没有孝顺的机会。

书中的第三个问题“假如你可以在出生前选择父母，你选择他们的理由是什么呢？”中，讲述了读者渡部丰的邮件内容。

他在发工资的那天，给父亲买回来一箱啤酒，父亲却说：“等明天再痛痛快快喝一场吧。”

孰料第二天，渡部丰就接到父亲胃癌晚期的消息，第一感觉就是“完了！” 他突然明白自己没有太多的时间好好尽孝了。

在父亲辞世前的三个月里，他寸步不离地照顾父亲，但终究无法挽回父亲的生命，无论如何痛哭，都要面对从此阴阳两隔的现实。

渡部丰深刻领悟到，这个世界上根本没有随时都能做的事情，行动只在当下，孝顺父母就要在此时此刻，不能到“子欲养而亲不待”时才后悔。

父母是孩子生命的起点，是父母照顾孩子长大，而很多孩子长大以后，只顾着追求自己的理想，却把父母抛诸脑后。

不要等到父母老去甚至离去以后，才后悔没有好好陪伴在父母身边尽孝，从这一刻开始，对父母说：“谢谢你们，我爱你们！”

最重要的是用实际行动表达对父母的爱，陪父母看一看远方的风景，吃一吃美味的佳肴，这才是为人子女该尽的孝道。

【2】

想要成为的自己，才是真正的自己。

作家矛盾说：“人们的前途，只能靠自己的意志、自己的努力来决定。”

相信我们都曾怀揣梦想，期待自己成为梦想的样子，但时光更迭，有些人的梦想碎成了肥皂泡，而有些人真的活成了梦想中的自己。

作者在第八个问题“你觉得理想的人生是样子的？”中，记录摄影师叶晓弥先生，每年的10月下旬，都会长途跋涉飞到加拿大去拍北极熊。

叶晓弥第一次见到北极熊还是读小学五年级的时候，第一眼看到北极熊就深深地喜欢上了它，下定决心长大以后，一定要去看看野生北极熊。

因为想跟野生北极熊长时间待在一起，叶晓弥成为一名摄影师，同时连续14年间，他从日本出发，换乘三次飞机，往返四天时间，才能到达丘吉尔港。

要知道丘吉尔港是极寒世界，平均气温零下26摄氏度，即使被冻得脸颊刺痛，也阻止不了叶晓弥一年一度的追随野生北极熊的脚步。

就像书中所写：“无论多么艰难困苦，只要人们心怀热忱，就会拥有战胜一切的力量。”

正是因为叶晓弥内心深处想要去看北极熊，所以再大的困难，也阻挡不了他行动的脚步，反而会让他更加坚定地朝着梦想前行。

我们都只此一生，不想人生虚度的话，可以试着按照作者提供的“奇迹提问”的方法回答五个问题，就能找到实现梦想的钥匙。

无论身处什么样的生存环境，我们都不要忘记探究内心潜藏的梦想，那是我们活着的意义所在，一定要让梦想激发出来。

从梦想到现实，只要我们足够相信自己，并且足够努力，那么梦想终究会实现，我们终将成为梦想中的自己。

【3】

敢于直面死亡，才能反思生命的意义。

“你将如何写下自己的墓志铭？”“你希望在自己的讣告中写些什么？”“你死前最想做哪10 件事？”

这些问题你想过吗？反正我是没有想过，或者说没有认真想过，总觉得死亡离自己是一件非常遥远的事情。

但这本书把这些问题直接了当地提出来，让我们直接面对死亡，以此触动我们反思生命的意义到底是什么。

作者示范了自己的讣告内容，标题就是“日本国宝翡翠小太郎逝世！”然后想象自己举办了一场万人演讲活动，活动结束后，99岁的自己安详地停止了呼吸。

而且作者还想象了自己取得了很多的成绩，最后成为日本流行文化广泛传播的引领者，读来让人非常动容。

另外，作者还提前写出了自己的墓志铭：“哥伦布发现了每周大陆，翡翠小太郎发现了心灵 的新大陆。”

当我们敢于想象自己离开这个世界的场景的时候，一定会庆幸自己还有实现梦想的机会，而这也正是作者的目的：

“我想要点亮你们内心的明灯，教给你们心怀热忱的方法。”

从现在这一刻开始，去做自己想做的事情，因为这是我们只有一次的人生，这样将来能够拥有漂亮的墓志铭和讣告。

英国小说家乔纳森•斯威夫特说：“死亡是造物者为人类安排的一种自然的、需要的、普遍的灾害。”

每个人都逃不过死亡的宿命，但我们却可以在死亡来临之前，活出轰轰烈烈的一生，才不枉来这人间一趟。

【4】

死亡比活着更容易，但活着比死亡值得。

阿根廷作家贝尔纳多•科尔顿说：“死亡是那些自由不能解救的人的解脱者，是药物不能医治的病人的医师，是时间不能释怀的人的慰藉。”

总有人在遭遇挫折的时候，会想要一死了之，但更应该意识到，既然死都不怕，还怕活着的时候有什么过不去的坎儿吗？

作者在第十九个问题“你何时才会放空自己？”中，写到一个朋友的创业故事，争强好胜的朋友遇到各种困难，欠下一亿日元的债务。

才二十多岁的朋友觉得走投无路了，决定买一份保险，再制造一起交通事故，搭上自己的性命来还上高额的欠款。

然而，朋友在准备撞车的时候，却一次又一次没有勇气，当他终于下定决心踩下油门的时候，突然看到对面卡车司机脸上的幸福表情。

朋友急忙踩下刹车，意识到卡车司机也是人啊，没有比生命更重要的东西了，这一刻他终于能够冷静下来，思考如何面对当下的困境。

他回到家中陪伴刚出生的儿子，搂着儿子的时候，他才意识到“我想平淡生活，笑对人生”对他的有多重要。

后来，朋友白天上班晚上去“吉野家”打工，慢慢还上了所有的债务，然后开始写作，这位朋友就是《改变一生的小窍门》的作者野泽卓央。

当我们真切地面对死亡的时候，才会发现一切不重要的事情都会消失，这一瞬间会看到自己的真心，找到真正的自我。

不要以为死亡就是一了百了，就能摆脱人世间的一切烦恼，真正勇敢的人，是能够直面人生并且努力解决问题的人。

我们不惧怕死亡的到来，因为活着一定比死亡更加值得，也是警醒我们一定不能主动去死，那是懦夫的选择。

【5】

作者说：“正是因为知道自己终有一死，人们在面对问题时才能保持正确的看法，才能创造出充满智慧的哲学。”

这本书就是带着我们直接面对死亡，让我们明白，没有人能够逃过死亡这一劫，这是所有人终究要面对的一幕。

但并不是说，因为不得不死，我们就要虚度这宝贵的人生，反而更应该珍惜当下拥有的每一分每一秒。

只要把有限的人生活出无限的意义，我们才真的对得起千辛万苦来到这个美好的世界上。

就如作者这样说：“所谓如何死去，其实就是如何活着。所谓如何活着，就是如何接受真实的自己。”

不念过往，不惧未来，活在当下。

这才是我们每个人最应该拥有的正确的生死观。