共情

2019-05-23  本文已影响0人  恋爱辅导私人心理顾问

      学过心理咨询的人都知道,学心理咨询有一样非常重要的能力叫“共情”。


        共情就是指对别人的感觉、情绪也能做到感同身受。也就是说,能很好地体会到别人的情绪,从这个角度来讲,学心理学会让人更加“感性”!也更加包容。


心 理学是一门科学,学心理学起码能让自己自我成长,达到一种平和的状态。


心理学能让人走出当前消极的状态,从而使刻骨铭心的悲伤变得平淡。”是一件很可怕的事情。

也就是表明了潜意识地认为:“我失恋了,这是一次刻骨铭心的悲伤的事情,我必须很痛苦。


因为如果我不痛苦或者很快就不痛苦的,就证明件事情并不是刻骨铭心的,我拒绝接受这个事实,所以我要一直痛苦下去。起码不能这么快就不痛苦。”


所以如果心理学能让我不那么悲伤,我拒绝。表现在言语上就变成“心理学是很可怕的,因为它能否定我刻骨铭心的悲伤。”

共情
上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读