继续长距离

昨晚上想好今天完成八月的第二个长距离。

可想是这么想，早上却怎么也没有行动，磨磨蹭蹭把孩弄好出门已经快九点，又去把核酸检测做了。

真正要开始跑时九点半，心里想已经九点半了，太阳好大还是不要长距离，顶多跑个十公里吧。所以不用做长距离热身运动，只跟着Keep做了个跑前准备。

但是，又很纠结，上个月因为生理期没有完成最后一个长距离，这个月一定要补回来，不能再掉链子。

于是在起跑时总算是战胜内心的懒惰小孩，决定还是绕江跑一圈，只是今天反过来先跑一桥再跑二桥，和前两天正好反过来跑。

由于跑过一次，对路熟了，今天的配速比上次要快点，相信下次再跑还会更快。

每次完成长距离下来都会有非常大的成就感，使自己内心充满力量。

我想我会一直跑下去，完成线下马拉松的目标也会一直跑下去。