一天记录三件事

1.傍晚路过小区看到几棵树很像玉兰树，我用手机一搜，原来是琵琶树。再仔细打量了一下琵琶树，原来这几棵树要比玉兰树矮，一个小枝条会长出十几片叶子簇拥着一圈，这确实不是玉兰树。

    记得以前在芜湖上学的时候，图书馆门外就种了两棵很高的玉兰树，秋天的时候会开白色的花和粉红色的花，给人一种亭亭玉立的感觉。

2.提高辨别能力。通过把枇杷树错认为玉兰树这件事，让我想起其实自然界中长的相似的植物很多，基本都是同一科的不同种类。比如月季和蔷薇，同属于蔷薇科。月季和蔷薇的花瓣颜色和叶子类型都很像，但是月季花比蔷薇花大。且月季多是一个枝头开一到三朵，但蔷薇一个枝头会簇拥着开七八朵。还有牡丹和芍药，很多人稍不注意就弄混了，所以多了解他们的区别，才能提高辨别能力。

3.今天刷抖音看到一位说认知提升，说商业思维的大佬，要转型做冥想了。他说他停更的这几个月，一直在忙着考冥想导师证。开始冥想的机缘是因为他一个月能挣十万后，并没有给他带来很多的幸福。达到目标，开心只能维持一段时间，之后还会陷入焦虑，幸福感并不强，于是他在朋友的介绍下开始了冥想。通过一段时间的冥想，他发现赚钱给他带不来的幸福感，冥想却可以。因为幸福感是生命的事，和钱多钱少并没有太直接的关系，现实中就有很多有地位有钱的人整天依然活的焦虑，感受不到幸福。

    幸福感，其实就是对人生的体验感。这和个人与原生家庭的关系，个人成长经历，对事情的解读，还有对自己生命的觉悟有很大的关系。

    所以在满足生存需求的前提下，幸福感其实和你能否与自我链接，坦然的接纳自己，真实的活在现实中有很大关系。

    这个抖音博主本就是一位认知很高的人，看他的视屏往往有醍醐灌顶的感觉。他以前拍的视屏，是讲社会运行的法则，教你如何在社会上混的好。现在想重启号，改为冥想，教你如何活的好，不内耗，对他这个新号还是挺期待的。