（挑战365天日记第106天）面对5大儿童常见病，家长们应该注意
进入冬季之后，气温大幅度降低，室内外温差又大，各种疾病都对孩子虎视眈眈。咳嗽、发烧、腹泻……
孩子一生病，全家都着急。面对 5 大儿童常见病，家长们应该注意什么问题？
看完这篇文章，孩子生病不慌乱，不踩坑！
01
关于咳嗽
（挑战365天日记第106天）面对5大儿童常见病，家长们应该注意哪些问题？
1.孩子咳嗽时间不长，不影响呼吸、吃饭、睡觉，不用去医院。
但要是咳嗽超过 10 天，或出现其他症状，像明显的喘息、呼吸急促甚至呼吸困难，建议家长及时就医。
2.不要擅自给孩子吃止咳药。
美国 FDA 明确建议：4 岁以下的孩子不要使用非处方的咳嗽药。
6 月以下多喝奶，6 个月以上多喝水，1 岁以上喝蜂蜜，可以缓解咳嗽症状。
（特别提醒：一岁以下千万不要喝蜂蜜！）
3.能口服抗生素，就尽量不输液。
输液、打针等方式起药效更快，也伴随更多不良反应的风险。
口服对孩子来说更安全。
4.咳嗽不会咳成肺炎。
是否会造成支气管炎、肺炎，主要还是看病原体和孩子自身免疫力抗衡的结果。
02
关于发烧
（挑战365天日记第106天）面对5大儿童常见病，家长们应该注意哪些问题？
5.捂汗、喝热水、泡热水澡不能退烧！
出汗是退烧的结果，而不是原因。强行捂汗，反而可能让体温升高。
物理降温最好的方法是少穿、少盖。
6.观察宝宝的状态比测量温度更重要。
1 岁以上的宝宝， 如果发烧之后，食欲不错，没有不舒服的表现，那家长不用急着用药或送医院。
7.不要给孩子吃阿司匹林、安乃近等退烧药。
家长不要擅自决定吃药的种类和剂量，以免造成肝肾功能损伤。
8.发烧不会造成脑炎、肺炎。
造成肺炎、脑炎的，多是感染了严重的病原体。而宝宝发烧，一般是普通的病毒感染引起的。
03
关于腹泻
（挑战365天日记第106天）面对5大儿童常见病，家长们应该注意哪些问题？
9.孩子拉得多，不一定是腹泻。
如果便便形状完整、软硬适中，只是大便次数比较多，不算是腹泻。
10.预防脱水比止泻更重要！
孩子轻度脱水时，会出现口唇粘膜干燥，眼泪较少情况；严重脱水则会面临休克、死亡的风险。
腹泻时，可以给宝宝服用补液盐 III ，快速补充流失电解质，预防脱水。
11.吃东西不会加重腹泻。
宝宝一吃就拉是因为胃结肠反射，是肠胃的一种自我保护，能更快地带走病毒和细菌，让宝宝快点儿好起来。
相反，限制饮食可能加重宝宝脱水、低血糖、电解质紊乱等情况。
04
关于湿疹
（挑战365天日记第106天）面对5大儿童常见病，家长们应该注意哪些问题？
12.宝宝得湿疹不是因为「湿」。
湿疹是皮肤干燥引起的，所以得了湿疹更要注意保湿！
轻度湿疹可以选择凡士林作为日常的保湿封闭剂，安全又有效。
13.普通湿疹不需要检查过敏原！
如果湿疹情况严重，大家也只需要检查「皮肤点刺实验」「抽血查 IgE」「皮肤斑贴试验」这三项，其他检查项目没必要。
14.带「妆」、「消」、「纯天然」、「纯草本」等字样的特效药不要用。
这些成分不明，副作用不明的药物，还是不要给孩子用了吧。
15.宝宝得湿疹，就不要在家里抽烟了。
烟尘会刺激皮肤，引起或加重湿疹。
不仅不能当着孩子面抽烟，也不能在沙发、床、地毯边抽烟，因为烟尘一旦掉落就很难清除，所以最好还是不要吸烟。
05
关于小儿疱疹性咽峡炎
（挑战365天日记第106天）面对5大儿童常见病，家长们应该注意哪些问题？
16.一般情况下，疱疹性咽峡炎不用去医院。
疱疹性咽峡炎属于自限性疾病，也就是说，什么都不做，也能慢慢好起来。
17.得了疱疹性咽峡炎，衣服不要穿太多。
这个时候宝宝更容易发热，裹得太严实，温度就会降不下来，宝宝会越烧越高。
18.少量多次地给宝宝喝水。
目的有两个，一个是补充水分，避免脱水；一个是冲刷溃疡表面，避免进一步感染。
六个月以下宝宝，别喝水，多喝奶。
19.可以涂 2% 利多卡因凝胶。
在宝宝吃饭前，可以在宝宝的溃疡的部位，涂抹少量的 2% 利多卡因凝胶，可以起到缓解疼痛的作用。
20.宝宝发病期间，不要亲吻宝宝。
虽然不会传染给家长，但家长口腔里的细菌会可能会加重宝宝的感染。
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