2021.1.7晨练觉察

2021-01-07  本文已影响0人  李籽颐

周四我做教练,唐唐客户

今天晨练做了教练,做完邢楠老师问我什么感受?我说过程中有慌乱,想试图放空和放松,卸下“拐杖”,但还不行,还会有念头进来,进来就进来吧,带着这种体验和感觉走了下来。老师说,教练自己有慌乱和不放松,就不会带给客户放松。我有深刻的体会到,我看到了自己当下的状态,很向往自己真实放松的状态,期待自己可以穿越教练技术看到“生命”本身。老师说,当下才是最真实的,最有力量的,记住此刻的体验,全然的连接内心,不断的去修炼自己的内心。

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