青春大学生活

“给你提升的40个小习惯”

2018-06-10  本文已影响3人  ITrying
文/忘川

1.      睡觉的时候手机关数据,断网,放在离自己远些的地方。(这是我自己的习惯,每次睡觉前就一脚把手机踹到远离自己地方)

2.      时刻保持要努力的意识。

3.      经常休息,在感到疲倦前就休息。

4.      每天至少锻炼身体半小时。

5.      醒来后,做一次深呼吸,面带微笑,心情舒畅的迎来每一天。

6.      出门前检查自己的仪表。

7.      口渴时,只喝白开水。

8.      每餐只吃七分饱,少吃多餐。(同部门的一个女生总是吃却不胖的秘诀)。

9.      临睡前抹上润唇膏。(特别是冬秋季气候干燥的时候)。

10.    晚上8点以后不吃东西。(大抵是做不到了)

11.    一天结束时,花5分钟时间写下你在这一天的想法。

12.    改掉自己喜欢吵架的脾气。

13.    每天阅读自己的梦想卡片及个人宣言。

14.    买一些励志能够激起自己热血的书,每天看几页。(高中那几年习惯了在周日的下午和语文课课间看励志的书籍,给自己打满鸡血)。

15.    木已成舟便要顺其自然。

16.    不要只因一次挫败,就忘记你原先决定想达到的远方。(说得有些大而空可是却很现实)。

17.    坐着的时候尽量挺起腰背。(易烊千玺就这样的)。

18.    喜欢一个正能量十足的人,例如易烊千玺,每次我懒惰的时候想起他就会有所行动,每次我犹豫一件事的时候就会想,要是他会怎样做,就不那么犹豫了。

19.    每个包里永远要有一支笔。

20.    乘自动扶梯,靠右站,空出左边让有急事 的人赶路。

21.    在食堂餐馆吃完饭,记得把自己用过的餐巾纸和生产的垃圾顺手扔到垃圾桶(这是好友小D的习惯,每次和她去食堂吃饭,她都会带走所有自己的垃圾,留一个干净的桌面给后来者,这后来也成了我的习惯)。

22.    排队结帐时,你有满满一车东西,而后面的人只有两三件,可让他排到你前面。

23.    别人和你说不能告诉其他人秘密,一定要做到,不要辜负那份信任。

24.    不轻易许诺什么,许诺了就要做到。

25.    每天至少花十分钟听听歌,放松心情。

26.    给每一个给你服务的服务员说声谢谢。

27.    给每一次送外卖的人说谢谢。

28.    给打饭的食堂叔叔阿姨说声谢谢(有一天室友告诉我,那个她总是说谢谢的食堂阿姨给打招呼)。

29.    提醒鞋带松了的同学。

30.    提醒书包拉链没有拉好的同学。

31.    听歌看剧的时候最好带耳机,问过周围的人以后再外放。(据说这是避免被室友嫌弃的习惯之一,也是现代人必备的素养)。

32.    假期不要连续两天宅在家里,花点时间出去走走。

33.    不管起多晚都要吃早餐(这是有科学依据的)。

34.    每两周天整理一下屋子,大扫除一次。

35.    偶尔用语言告诉在乎的人“我很在乎你”。(这是大学室友最让我喜欢的好习惯,在乎就说出口)。

36.    永远不要打击别人的梦想,这个世界多的是打击,而我们需要鼓励。(我从来不感激那些打击我,说我不行的人,特别是在我准备开始就泼冷水的人,我总觉得这样的没素养。)

37.    早上洗澡(早上洗澡一般来说不是中国人的习惯,但是早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛,并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情,使精神更加饱满)。

38.    分手以后,不贬低,不提起是对感情最好的尊重。

39.    敲门时,敲三下停一下(这是《一起同过窗》里肖海洋的姐姐告诉肖海洋的)。

40.    用WORD写文章的时候不时地点击保存或者按Ctrl+S(不然不小心弄丢了就白做了,我深受其害)。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读