笔记整理 | 痛风

痛风

第一步

判断：是否有关节红肿热痛，伴口渴，和口泛气味

分析：湿热

解决办法：清热化湿

穴位：昆仑，曲池，外关

食物：红皮萝卜，百合，红小豆，薏米，芹菜冬瓜黄瓜

在第一步判断的基础上观察，若有痰多，身体沉重，懒得动

分析：痰阻

解决办法：化痰理气

穴位：阴陵泉，丰隆

食物：萝卜，陈皮。

第二步

判断：是否有关节针刺样疼痛感，舌下静脉案子

分析：血瘀

解决办法：活血化瘀

穴位：血海，筑宾

食物：樱桃，茄子，卷心菜。黑木耳油菜山楂

第三步

判断：是否有，腰酸伴夜尿，嗓子干或口干

分析：肾阴虚

解决办法：补肾阴，

穴位：肾腧，阴谷

食物：黑芝麻，枸杞子，桑葚，豇豆，百合

第四步

判断：是否有心跳缓慢，手脚发凉

分析：心阳虚

解决办法：温补心脏

穴位：㕁门，大陵，后背膀胱经

食物：桂圆