学习洋葱阅读法

学习洋葱阅读法，我顺利的登上了洋葱岛。我认识了三位朋友：鹦鹉哥，章鱼哥和剑士。

一、鹦鹉哥：告诉我读书要有7点，分别是：1、了解大脑的偏好。（简洁化、结构性、图形化、奖励自己）2、控制好你的精力。3、利用好你的注意力。4、提升你的专注力。5、锻炼你的注意力。6、面对你的压力。7、养成好的阅读习惯。

总结就是：两好五力！

二、章鱼哥：教会我利用碎片时间进行阅读：两个长时间（起床到早上上班，晚饭到睡前）再加上碎片时间

三、剑士：教会我进行快速预读！

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