摒弃追求“什么都不要做”的状态，追求无穷实践与探索

今天周五，最想放松的时候，也是最不想干事最没效率的时候。可能就是内心觉得没有必须立刻做的工作了，先满足了休息再说。在内心认为自己最想要的就是什么都不要做，这真的是一贯以来的心态。所以当有事情要做时，你会烦，特别是一下子做不完，回归无所事事状态短时间无望就更是焦虑。要改变心态了，你的人生追求是“充分挖掘潜力”，这可是基于无穷的实践和探索的，那就要不断设立目标，永远在路上，需要休息再休息。不断实践才是常态，这才是你真正想要的人生呀！而不是什么也不干地活着。

所以每天都定些目标吧，不要把一天当成只有一天来看，而要当成有很多个半小时看，可以以半小时为工作单位计量来计划一天的安排。不要因为只有一个半小时而不计划事情了，也不要因为怕做不完做不了多少而畏难不开始，走一步也是在前进，搁置的话，会越发生疏，重温又要花时间，所以不管能做多少，要做的事情，勇敢去做。

每次先做重要又紧急的事，最占据脑内存的事。不先做完会反复想着，焦虑担忧，反而影响心情影响效率。