读此书的第三天

感觉此书有点像佛家学说，从人的内心和思维改变一个人的态度和认知，此书很偏向于宗教教义

第一课，内在世界，新的力量

所见所闻来源于内心所想所设，要想成为什么样的人，先在内心中把自己变成那样的人，然后自己不知不觉间就进行这转变，每天给自己空出十分钟冥想构造内心世界

第二课，思维就是力量

一个人的思想左右着他的行为，想改变自己就要改变自己的思维，每天给自己空出十分钟冥想，改变思维模式