向吕白老师学习高效
2023-06-27 本文已影响0人
成慈
想要活出更高层级的人生,高效是必备的素养之一。
那什么是高效呢?
高效,指效能高,基本解释是效率高。指在相同或更短的时间里完成比其他人更多的任务,而且质量与其他人相同或者更高。
既然高效这么重要,那如何做到呢?
史蒂芬·柯维说:你应该给事情排优先级,再按优先级把事情放进日程表。
那如何排事情的优先级呢?
首先要把事情分成四大类:重要且紧急,重要但不紧急,紧急但不重要,不重要且不紧急。
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然后我们要牢记:多做重要且紧急、重要但不紧急的事,少做紧急但不重要,不重要且不紧急的事。
为什么呢?
因为重要且紧急的事情我们不做可能就活不了。比如上班,你不上班你可能连饭都吃不上了。
那些重要但不紧急的事情,是能改变我们命运的东西。
不重要且不紧急的事一定不要做或少做。比如不重要的饭局、低质量的社交。
时间和注意力是你人生最宝贵的财富,一定不要把时间和精力放在不重要且不紧急的事情上。在社交时,我们一定要学会“断舍离”。低质量的社交不如高质量的独处。放弃虚幻的社交活动,修炼自己比什么都要重要。如果耽误太长时间的话,你的人生就会变成碌碌无为的人生。
记住:你人生80%的精力应该放在重要且紧急的事上,20%的精力要放在想一想你的人生目标上。你未来的样子,核心是由一系列重要但不紧急的事情构成的。