无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响

以前读过阿德勒的《自卑与超越》，感觉晦涩难懂，最近在看的《被讨厌的勇气》读来就很轻松。

《被讨厌的勇气》是两个日本人写的、以对话形式解读阿德勒心理学的书。日本的科普类书籍往往写得浅显易懂，娓娓道来，是那种作者很亲和，努力想让你读懂的感觉。

我们近年来一直被强调原生家庭对人生的影响，这是源自弗洛伊德心理学的理论。性格内向，不自信，无法融入社会，做事屡屡失败，按弗洛伊德心理学的分析，深层原因是原生家庭不和谐，从小缺爱，导致自己没有安全感。而不缺爱的家庭长大的孩子往往更自信、勇敢，生活幸福。

比如台剧《俗女养成记》中，陈嘉玲辞去台北的工作，放弃结婚对象，回到台南过自己选择的生活，按心理学家分析，是由于少女陈嘉玲从小生活在一个有爱的大家庭，不缺爱的童年支撑了陈嘉玲成年后做自己的勇气。

而日本电影《被嫌弃的松子的一生》，松子有一个患病的妹妹，父亲的注意力一直都在妹妹身上，松子是家里被忽略的存在。成年后的松子无比渴望他人的爱和关注，总是像救命稻草般抓住身边任何一个男人，被这些人残暴地对待而离不开。按弗洛伊德的原因论，漂亮、健康的松子却总是找不到真爱的遭遇是源于幼年时父亲的冷漠。

投胎是个技术活，谁可以选择自己的原生家庭呢？如果我们从小不被父母宠爱，没有得到很好的照顾，那我们就注定只能度过不幸福、不快乐的人生吗？

阿德勒提出了不一样的理论，他的心理学理论基础是目的论。

弗洛伊德分析了原因，而阿德勒给出了办法。知道性格和行为习惯养成的原因很关键，如何解决更至关重要。

阿德勒说：无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。

阿德勒的心理学更积极，他说决定自己人生的是活在此时此刻的自己。不管过去发生了什么，探讨原因都无济于事，努力改变现状就好。

把自己人生不幸的原因推给父母、推给他人都是对自己不负责任的表现，幸福与不幸都是自己选择的。