#易效能时间管理100天践行#2017-09-25

选择好的工具

原则：不在于多在于精，尽量选择全平台的;要选择最新，最贵和最好的;要在无数当中选择一个好用的，不要选择太多。

易效能的课程，一直听下来大致是两块，一是理论，二是工具，这七八十天来我有好好地听课，也做了简单笔记，对于理论这块，理解了，工具的使用是一个慢慢熟悉，练习的过程，有些叶老师介绍的工具有初步使用，但不精，有些还没有开始使用，应该说不会，我会去请教人，会去熟悉并使用起来，我觉得课上介绍到的东西都特别好，我不会放弃这样的宝贝。

【100天目标】

1、每晚最迟11点睡觉，早上6点起床

2、每天阅读/学习1小时以上

3、一周4次以上锻炼身体，每次至少1小时