这个季节吃点啥

2022-02-23  本文已影响0人  HY妈咪

  从明日起,气温回升,春季也开始正式宣誓主权了!我的担心也开始了,因为春天是流感爆发的季节,这一个礼拜,我就被感冒综合症弄得全身不舒服,到现在,咳嗽、胃痛和头痛还在缠绕着我。同时,春天又是护肝养肝的和促进孩子长高的好时机,因此,我在想弄点什么吃的,让家人们增强抵抗力呢?

    翻阅小红书,这周末食谱先准备着。

    1.裙带菜玉米红枣枸杞排骨汤

    2. 白萝卜香菇肉丸

    3.菌菇类提高免疫力

    4.芹菜炒猪肝

   

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