元认知能力，就是对自己的思考过程的认知与理解。

昨天晚上我跟爱人聊天她说到的那个话题，我们今天又先后讨论了两次。

第一次是我们在回老家的路上，我开着车她坐在后面。我问她，为什么会想要帮人家启动养老点？是不是觉得自己干了一段时间之后，对于拓荒开展新业务有了自己的体会？

她说，是啊，从这几年的工作经历来看，养老机构的工作重点就在于启动新的服务中心。恰好这些年参加过好几次这样的事情，并且在最近这个地方，验证了很多具体的想法，才让我有信心接手当前的工作。

我说，那是不是可以理解成，你觉得这个过程可以分解出来很多可以重复复制的环节步骤，在任何一个地方只要按照这个步骤来，都可以快速的打开工作局面。那么你有没有想过，你的这一套方法会被别人轻易的学走，甚至人家会进一步完善改进。

这是第一次交流。

今天是父亲节，我们回老家主要是看看老人，最近天气非常热，害怕他们受不了。

下午回到家里，我们俩又讨论起了来。爱人说，我先不管别人怎么学怎么用，关键是我自己要把这个事情的基本方法和流程理清楚，最好是能够系统化体系化，别人就不容易抢我的饭碗了。

我说，这也容易啊！你先把自己过去做过，并且亲测有效的做法列出来一个清单，然后结合实际情况排出来一个顺序，最后再进一步细化每个方法的具体步骤、标准要求和注意事项。有了这个基础的东西之后，你再去一步步的验证完善，并不断细化分类，这样理论和实际结合起来，你就容易制定出每个岗位的工作流程标准了，也就容易培训管理人员了。等于是你干了一遍工作，但是收获了两份成果。一份是公司给的工资报酬，另外一份是你自己的业务能力成长。你这一次之所以被抽出来拓展新的服务点，不就是证明自己过去这样做的效果吗？

在一起生活这么久，我最佩服的就是爱人的执行力，很多时候都是我们俩这样讨论交流过之后，她就会有意识的去落地执行。并且今天我们围绕着一个事情讨论了两次，想必她一定会消化吸收的很好。

这其实就是元认知能力在我们日常生活中的作用，只不过是我们俩共同使用了一次而已。

你觉得呢？