关于便秘，你所不了解的…

不少人认为便秘就是上火了不排便这么简单。其便秘分为好几种类型，根据不同的症状表现归类，就能分清你是哪种类型，进而得到问题辩证的寒热大方向。

辩清寒热，就可以对症调理，从日常饮食起居锻炼上，多多注意。改善从日常点滴积累！