病入膏肓 系统方法治疗 20171130 更新20171221

2017-11-30  本文已影响0人  nicolaspanda

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最大的 最意外的发生还是这个:

真的没想到,也是真的amazing,解决了太多的困惑,:

运动效率(走路 跑步 爆跑) 看书效率(小豆豆) 读小说效率(金庸,其它 英文书 ) 思考效率 沟通效率 坚持效率 错后更正反思效率 补求效率 吃饭难度 准备活动(跑前等) 锻炼身体健身(肌肉 腹肌 俯卧撑 引体向上 )学习英语(听力 ) 高尔夫球练习效率 朋友维护效率 练习ppt 生气发火 新知识学习 任务清单清理效率 超越了简单的胃病治疗能解决的 或者说胃病只是其中的一个体验。

唱歌。

游泳。

足球已验证。

桌球

乒乓球

网球

篮球

杀人游戏

德州扑克

都可以因为这个而解:

这不是sm哈,这是保护膝盖,提升肩颈能力,

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