日记6-19

1、30个俯卧撑。✔

儿子流鼻涕了，在家久不久就叫看电视，要带他多到户外走走。

这两天自己睡眠也比较充足，身体状态也好多了，以后晚上可以带儿子去公园散步，自己也能锻炼，也陪了他。

自己要慢慢放下嫉妒，讽刺，做个善良的人。

儿子还总是打人，要严厉地说他才行，不然养成习惯就麻烦了。没有必要为了这个烦恼，需要个过程，慢慢教育吧。