想要睡觉……

不知道为什么，每天就是困的不行，有可能是我气血不足吧，我的睡眠质量很差，经常半夜就醒来，反反复复的睡觉，早上起来就很疲劳。

昨天半夜被声响惊醒，楼上往下面掉东西的响动，感觉神经紧绷着，醒了之后就很难再次入眠。

早上那会儿睡觉是最香的，可是睡不了太久，睡一会儿就被叫醒了，困的我呀，总想闭上眼睛去梦游。

今天开始了我的锻炼计划，五十个俯卧撑完成，五十个蹲起完成，仰卧起坐不够，明天把它补上，继续锻炼！！！！！