中原焦点团队 网络中级29期 李晶晶 坚持分享第513天(202

2022-07-02  本文已影响0人  幸福_7916

表达共情的7个关键步骤:

学习表达共情,就是把你的想法和感受转化为能够直击他人内心和灵魂的言语—需要自我觉察,细心反思和大量实践。

1、使用开放式问题

2、放缓节奏

3、不要匆忙作出评判

4、关注你的身体感受

5、向过去学习

6、让故事充分展开

7、设定界限

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