你敢做自己吗？

最近讨论到做自己这个话题，想到我曾因为跑步和练功这个问题而纠结，因为我曾觉得我体力不行，而先生呢就想让我在这方面有个突破。

今天早上一家人出去跑步，看到先生让我依照他的节奏去跑，我内心产生了愤怒，因为他跑步多年了，而我刚刚开始，体力没有办法比较。

过往我就是带着对抗、无奈和不情愿，努力的满足他的节奏和要求，然后对他还有抱怨。记得有一次，在我被落下一点的时候，我内心还有种恐惧感，我在努力的追上他们。觉得我们是一起的就要同一个节奏。

今天早上看到他领着孩子在运动，我内心有一种想法，每个人依照自己的节奏，启发自己的潜能是最快乐的，人与人是不同的，爱好，能力，方式都不同，我们淡然的依照自己的节奏，尊重自己可好？

想到我们做家长的要做到尊重孩子很不容易，因为我们有很多自己的固执和执着，也有很深的恐惧，关键是我们也不敢做自己，我们喜欢与随波逐流。

今天跑步中我跟不上他们的节奏了，当时内心有一丝丝的恐惧，觉得我自己跑没有动力，会不会坚持下来呢，想努力的去追上他们。

后来就想，我带着自己的心跑去，我跑自己的，我与我的身体在一起就好，我体验我自己的跑步。

中间我的鞋子进了石子，我停了两次整理鞋子，最后和他们的距离也只是相差100米左右。

先生说跑的慢了被罚，当时听了有些愤怒，后来想想这不就是现在教育的模式吗？惩罚到底会增加一个人的动力呢还是会增加一个人的对抗起到反作用呢？

忽然让我想到，最好的教育不是惩罚，不是各种理念的灌输，大部分家长灌输的都是源自于自己内心的恐惧，最好的教育是允许对方探索，找到他自己的节奏，爱好，志向并陪伴他往这个方向努力。引导他做自己、活出自己。

今天早上跑完步还是想找他们一起，后来一个人放松了一下挺好，学会独处，安静的做自己、陪伴自己挺好，勇敢的做自己需要很大的勇气，但唯有勇敢的做自己你才会真正的快乐。

记住，你的快乐不是依附在别人身上，你的快乐就在你的本身。用心的陪伴自己、勇敢的做自己吧。